Ditt som datt

Det är sol. Klarblå himmel. Jag är ledig. Men det som dessvärre står på agendan idag är så mycket mer och annat än att sticka näsan mot solen och hoppas på lite sen höstenergi. Jag har tvättstugan, vilket känns som givet på mina lediga tisdagar. Ganska tur att jag har den lediga dagen mitt i veckan då vi sällan hinner tvätta på kvällarna efter jobb. Då står oftast matlagning, träning eller andra aktiviteter på schemat. Lägenheten hade även den behövt en genomkörare med lite dammtorkning och dammsugning. Och kontrollfreak och något av en pedant som jag är så vill jag gärna slippa se dammkorn som yr när solen träffar in genom fönstret. Mardröm. Poängteras ska dock att det absolut inte bara är jag som städar, tvättar och fejjar i detta hushåll. Nej, nej. Vi har väldigt, väldigt jämn fördelning när det gäller dessa tråkiga sysslor. Tur att sambon också är något av en pedant för jag vägrar att stå fastbunden som en husmor vid spis, tvättmaskin och dammsugare. Aldrig i livet.

Nock om detta. Skulle ju berätta mer om varför dagen inte går i sol och ledighets tecken. När sambon kommer hem blir det snabb middag sedan iväg på veckohandling tillsammans då kylen ekar väldigt tom. På hemvägen kommer han släppa av mig på Friskis för där ska jag på möte, ledarinformation angående vårens utbildningar. Hjälp! Det har tjatats och gnatats på mig att jag ska ta steget och bli ledare. Jag älskar step/aerobic men tyvärr kan jag inte se mig själv leda dessa träningsformer, jag tycker helt enkelt om det för mycket för att förstöra det för mig, haha. Den sidan av min träning lämnar jag tacksamt över till andra stjärnor såsom Sabina och Anna. Men det som lockar är skivstång. Jag värdar ju på step/styrka på måndagar vilket är ett kombinerat step och skivstångspass. Jag älskar att ta i i skivstångsdelen, se svettdropparna landa på golvet framför mig och att se musklerna formas mer och mer. Det är verkligen något för mig. Så blir det nu så att jag tar steget, så blir det antagligen på skivstångspass ni kommer hitta mig. Återigen, hjälp! Efter kvällens info så blir det cirkelfys med sambon min, en trevlig tisdagsaktivitet som jag ser fram emot. Dock känner jag mig aningens mör i kroppen. De senaste veckorna har inneburit en stor stor träningsdos med snitt 4 pass per vecka. Allt i från step till cirkelfys, latindans och gym. Men jag älskar det. Jag älskar det verkligen. Veckan som gick blev dock något utöver det vanliga och ibland undrar jag om det gick över gränsen, haha. Måndag step/styrka, tisdag aerobic plus 3 varv på cirkelfysen, torsdag latindans plus gym och söndagen innefattade inspirationsdag för oss funktionärer med tre pass inlagda; step, latindans och en annan form av dans. Alltså sju jävla pass på en vecka. Och kroppen kunde varit väldigt väldigt mer trött och mör än vad de faktiskt är. Heja mig!

Över till annat så är det mycket jobb som upptar mina veckor nu för tiden. Har som sagt 30 timmar i veckan på Skofynd vilket är fantastiskt. De kommande två veckorna kommer dock innebära heltid (40-45 timmar) då bossarna åker på semester. Men jag tackar inte nej, pengar är ett måste. Att jag sedan får prova, ta i och sniffa på skor dagarna i ända gör det inte sämre direkt och bidrar ännu mer till att jag trivs på mitt tillfälliga jobb. För tillfälligt är det givetvis då jag hoppas på ett jobb mer inom min bransch inom den närmsta framtiden. Men jag är glad och tacksam över att de ringde in mig och vill ha mig där så länge jag själv vill. Det är vad som händer till största delen i min vardag just nu. Långt inlägg och antagligen skriver jag väl för döva öron och blinda ögon som vanligt. För kommentarer är definitivt inget man är bortskämd med. Men skriver, det gör jag ..

Kärleksbrev

Bara för att jag har världens finaste sambo så betyder inte det att det bara är jag som jämt ska bli bortskämd. Detta väntar på min älskling på hallbyrån när han kommer hem om en tjugo minuter sisådär. Kärleksbrev, när skrev man det senast egentligen? Tyckte allt jag var lite ringrostig. Jag älskar dig!

Det lilla ljus jag har

Vilket fantastiskt väder för en mysig hemmadag. Synd bara att jag just idag hade planerat att i min ensamhet strosa på stan och inhandla nya träningstights samt en kofta. Paraply är ju inte att tänka på då det lär vända sig ut och in efter cirka två meter utanför porten. Frukost är i alla fall intagen, uppäten och nertryckt. Gröt med hallon och mjölk, osötad fullkornsmacka med ost och gurka samt ett glas nypressad juice. Min melodi det.

Värst just nu är att jag känner mig en gnutta varm, har ont i huvudet och lite sådär halvhängig. Måtte jag inte få en släng av Krilles sjuka som han dragit på senaste veckan nu. Jag.Har.Inte.Tid. Jag ska träna ikväll ju, och jobba fram till lördag. När jag tänker efter beror nog huvudvärken på min promenad in i dörren igår. Stoltserar med en vacker bula på vänster ögonbryn efter att ha vänt mig om snabbt som ljuset och dunkat huvudet rakt in i kanten på dörren. Det gjorde ganska ont tror jag. Värmeslängarna kan även bero på att jag sitter i en fleecemorgonrock och svettas. Får nog klä av mig den och byta om till något mer anständigt. Att gå ut med den på stan skulle få mig att se ut som Karlskronas alla indier som glider runt på stan i kalott på huvudet, dunjacka, vadlång kjol och flipflopp alternativt sportsocka med sandal. Ganska så trevlig klädsel. Men nog om det, nu svettas jag allvarligt ihjäl. Tack för mig så länge.

P.s. Angående rubriken. Tänkte skriva något trevligt stycke om det lilla ljus som i myspysanda lyser på bordet bredvid mig nu. Men mina svettningar gör att jag inte har tid att skriva det (fast nu vet ni ju det i alla fall) D.s.

Spänning

Han har nu flyttat fram i schässen för tydligen är det riktigt spännande på tv-spelet right now. Nu ska vi äta rester från igår, parmainlindad kyckling med potatisgratäng innan vi slirar över gatan för att se Himlen är oskyldigt blå. Vi ångrade oss.

Söndageftermiddag hos oss

Min utsikt just nu. Älskade Olle Eksellplanschen, mitt gamla klädskåp ommålat av

mig själv, samt lite iittalajox på 50-talsbordet.

Playstationet är avdammat. Nöjd sambo som intagit schässen.

Efter härlig promenad i Wämöparken och mysig fika/lunch på Tre G myser vi nu vidare inomhus. Sambon med Playstation och jag med datorn. Senare blir det bio, Hämnden. Härliga helg!

GI-paj och träning

Jag känner mig glad och pigg av träning, därav ett glädjehopp som symbol för detta.

Har min kortvecka denna veckan, vilket innebär jobb måndag, onsdag och torsdag. Inte illa alls då det innebär en femdagars lång härlig helg. Min lediga dag idag har inneburit ett antal maskiner tvätt, städning av lägenheten, lite fix och don och i detta nu står en äpplepaj i ugnen och doftar ganska så gott om jag får säga det själv. Har gjort den enligt GI så vi får se hur den smakar :) Om en stund ska jag dra igång med kvällens middag, auberginegratäng. En rätt som blev lite av en favorit hos mig när jag gjorde den för några veckor sedan. Består av färs, aubergine, fetaost, svamp och annat gott. GI riktigt om man gör det med rätt fetthalter och så vidare. Och riktigt, riktigt gott.

Efter middag och lite vila-magen så blir det cirkelfys på Friskis tillsammans med sambon. Detta blir en bra träningsvecka. Måndag (igår) mitt step/styrkapass, idag cirkelfys, fredag lunch-step och lördag värda och träna cirkelfys. Känner mig nöjd och nästintill euforisk inför dessa härliga pass. När jag får träna enligt mitt tycke och smak och utan press och stress mår jag bra. Hurra!

Att gå på bröllop

Att gå på bokmässa

Att åka till Kreta

Förändringar!

Jag har lämnat LCHF efter 5 veckor på grund av att de uteblivna kolisarna har inneburit lägre energi och yrsel. Not good, speciellt inte då jag dagligen behöver energi till ett 9 timmars stående och gående jobb och därefter 1½ timmes träning.

Det som nu gäller, från och med igår, är ett egensnickrat GI :) Känner att det passa mig någog bättre. Dock ska man inte ta ifrån LCHF att min uppblåsta och spända mage har varit vips borta under 5 veckor. Bra där! I detta nu sitter jag och äter frulle, en sen sådan då jag är ledig. Havre&kruskakli-gröt med en skvätt mjölk och hallon, samt en osötad fullkornsskivabröd med keso, kalkon och gurka. Mer min melodi!